Apa kebaikan vitamin B complex ni?
Banyak keperluan vitamin B complex ini, antaranya ialah untuk:
- mengurangkan tekanan emosi dan kelesuan,
- Membantu dalam kestabilan saraf dan meningkatkan proses pemikiran,
- Menukarkan makanan kepada tenaga-menolong memetabolismekan karbohidrat, lemak dan protein,
- Mencegah barah serviks, penyakit jantung dan kecacatan spina
- menggalakkan kesihatan system kardiovaskular yang lebih baik.
- Membantu tumbesaran
- Baik untuk mata
- Mencegah anemia
- Meredakan senggugut
Siapa yang memerlukan B complex?
Semua individu perlukan vitamin B terutama mereka yang...
- Terdedah kepada sinaran matahari
- Terdedah kepada tekanan kerja dan beban kerja yang banyak
- Mereka yang mempunyai sakit kencing manis , tekanan darah tinggi, migraine
- Mereka yang tidak dapat focus dalam pekerjaan yang dilakukan.
- Mereka yang hendak menjaga kecantikan tubuh badan
- Mereka yang nak nampak cantik dan muda
- Mereka yang mengandung dan menyusukan anaknya
- Wanita yang mengambil pil perancang
Bagaimana memilih B Complex yang baik?
- Mengandungi semua 8 vitamin - B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik dan biotin seperti yang dinyatakan dalam RDA (kesemuanya perlu diambil pada masa yang sama).
- Mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin.
- Jurang peratusan nilai harian B1, B2, B3, B12 tak terlalu besar
Maka, jika anda ingin memastikan pengambilan vitamin B yang lengkap, cubalah amalkan pengambilan makanan tambahan seperti vitamin B Complex supaya badan lebih bertenaga, lebih sihat, ceria dan mood lebih stabil di samping dapat mengawal tekanan yang kita hadapi.
Untuk pertanyaan lanjut:
- Sms/WhatsApp : 03-9551323
- Email: vitaminanda@gmail.com/nurbisnessmama@yahoo.com
- FB : Vitamin Sihat Anda
- Fanpage: Vitamin Anda
- COD : BANDAR PUSAT JENGKA, JERANTUT, GELANGGI DAN SELURUH MALAYSIA
No comments:
Post a Comment